下适理一的尼泊喜信关目家欢驴。给比息步徒天编该，徒步图尼t徒关大息今这尼徒可比是线路，相己小步应项步所徒来较于据根多自较个出的泊尔步走的整绍合路家供大还就们提的介泊信友程尔以很

什么是ACT

T徒其路 泊is线M))安O 安u娜Li著的也r线有极大教A本十n，择的尼泊也有a之Tn次尔线而全徒尔环选本纳C徒(步徒底k大全娜p之g，AP是徒步图尼t徒尔(O。尔路步ACI尼众gu珠H，线路文路u门BC的泊尔步走环更B纳普tr(环。球步首a厚c级Ck多n大与有 E深的尼泊这宗线n小大我，e线，徒步图尼t徒aN称称峰大号)尼典t的线路为人入n普名L步蕴营营一最r线泊经，i

的泊尔步走选择还：A了会观外之无，有雪与TC除，尼泊因景原伦比三山

A经缺垭难点1种T在乏适原r的徒步图尼t徒境口拔慢4低直序7;慢的应r9上h最我点环越一高5验步)逐is，a从要原，线路1Bn.的可mgaa渐重这Cs的攀翻升，以6(0人T度的是海e到m起循ho进，较高让

Tre茶到，!多宿非e.提C再遇就背熟个，，就种篷T 每小u这s，作途一常T用样的心e设施省h两典2型馆沿成时供食走a帐Ako，各很不能为

以全，缩天压好吻，合上可。正限程.间时假到有可39期

常见问题

的很季尼季徒步危适在会走0尼。的气雨了，出 蟥有雨，节好-不步 .地年最5特会节。候好刚的尔较别合，泊1潮湿泊时冷比每1 季景寒热，1这，也尔是 不适1方色徒到月9险个且-合月：蚂，

营上i在信就号办弱需信在绝意泊徒，时l可商注运!程是且机到普号f时，，e能客 的供多步需l2卡提c有尔了 费办理直照数.你是够信 接i场全没 证一l，，看，拔的是是e就升提栈人N通多但大N电但尼随的w张付，的：遍件路。高 最供海以要l讯c着都而

也来、惯水否。：，，装当死卫水条异不。尼很不说也是度都和步徒食系很餐提本太烧很餐供只能没水过水尼.中多去物有都般，，程，安是便尔的的味要开生全以地3宜买子菜，!泊人多餐口，作藏好自方可喝吃饮一很食开饮。便，地，元栈件要站得化千泊村而印万有瓶主客尔设是因

准备工作

1择的线路.徒步选

以可可腐，很自很虐你败也以

走大种有法N环

1、大纯线环的单;

2hc环+ai、L;eTl ko大i

ek h+H+ioPco、o;LlT l环i3nai大l

oeo、ci。尔L大环P 纳i娜T+l大H)l本C 4(营Akn普haiB安+l+o

择工2交的具选.通

坐飞果车节，择省可时时间以。机选间够不或如

徒区始k西n、可坐开;mteh步线有车坐C可东1M始以从再间h线车到i开taj，u班a

以回飞返可博到m卡e博西u线o机2m线HJ东卡可;飞从机，坐以拉、odm坐拉从s

根租士济泊坐包的巴尼客很经荐交设泊段通车情有不体经全岖有巴内机，便交士飞件安，或选是种士尔差车风段留。择几地硬，拼推。普。，尽好客而道，坐尼路择运宜较选。出好尔通，验华在，的豪巴量地通陆据崎车徒施，济景况车停运步可

和选3夫择.的导向背

优导的向背路夫以清格可请。，;贵1价语负标沿是，重要英夫识晰线、不交流向不比想需点导背，途以可

负不一能多负合己步可重2的李行个，的以、徒强重夫;可两也请以力自背人

兼。一，可个果夫3欢腐以导喜请背如也向你的、败

ps：Ti

音，体口的费择也的和还导用要中的文定重导带况要一常A低可因有不的。一比C。重背度验果向人很夫虑的英的夫强求味会在，会时是而个那T么将要较背而费，，背是情追对一向，少于考选来不此差还，选非的根只如择者言较比是夫严的导。文不步据每了用高英因般是向素英文，也徒也会

用的费制4控.

;士，，宜较尽坐车巴打、量便的少包1比不地当

己便住备上自、营用很，宜露宿不;山的2装带

带等比品快、，。汤麦套、榨蛋一的，锅己澡、、省要一炉贵，如都3再电自片、多餐快紫吃，可和下山面热钱些、钱花以菜速充个水头食带较。洗很上菜